テアニンの効果で精神が安定するかも?精神症状の改善について

・テアニンの向精神作用について ・はじめに 本日もサプリメントの記事にしようと思います。 サプリメントって調べれば調べるほど今まで知らなかった効能出てくるんで面白いです。しばらくサプリメントの記事が続きそうですw 今日はテアニンサプリメントについて調べてみました! テアニンって聞いたことある人もいますよね?僕もなんとなくは聞いたことあるんだけどなんだっけ・・・。 そう、緑茶に含まれるテアニンですよ […]

はてなブログからワードプレスに引っ越しました

はてなブログからワードプレスへ はじめに 昨日からはてなブログからワードプレスへの引っ越しを行いました。 自分でやるとうまく移行できずブログ運営自体が立ちいかなくなる可能性もあったり、あまりPCも得意でない僕にとっては自分での移行はハードルが高かったです・・・。 そのためある方に依頼することにしました! その方とは・・・。 羽田空港サーバーさんです! はてなブログからワードプレスへの移行についてネ […]

癌の予防効果がある?アントシアニンサプリメントの可能性について

アントシアニンの癌予防効果について はじめに 本日もアントシアニンについての記事ですね! サプリメントとして既に飲んでいる人も多いのではないでしょうか。 アントシアニンの効果はかなり多いので、論文検索していてもたくさん出てくるんですよ。 既にアントシアニンの眼への効果や脂肪燃焼効果についての記事を作りましたが、本日はアントシアニンの癌の予防効果についてですね。 なんと既に細胞・遺伝子レベルの研究に […]

ダイエットに効果的?アントシアニンサプリメントと脂肪燃焼の関係!

アントシアニンの脂質代謝への有効性について はじめに 本日もアントシアニンに関しての記事を書きたいと思います。 日本にいた時はサプリメントをあまり意識しなかったのですが、病院に行かなくても手に入るサプリメントって便利ですよね。 近所のドラッグストアーで手に入るので、見かけたらすぐに調べたくなってしまいます。 論文をみてみると、自分が今まで全く知らなかった良い効果がたくさんあって買いたくなってしまう […]

アントシアニンサプリメントの眼への効果と抗酸化作用について

アントシアニンの眼への効果と抗酸化作用 はじめに 本日サプリメントについての記事を書きたいと思います。 アメリカにいるとサプリメントがたくさんあるので、ついつい効果を調べて記事にしたくなってしまいますw 本日はアントシアニンというサプリメントをテーマにしたいと思います。 日本でも売っているので、聞いたこともある人が多いでしょうか。 アントシアニンには活性酵素の一種であるスーパーオキシドを除去する抗 […]

学習・記憶、骨粗鬆症予防とメラトニンサプリメントの関係

メラトニンと学習・記憶、骨粗鬆症予防について はじめに 本日もメラトニンについての記事を書きたいと思います。   昨日はメラトニンと睡眠、抗酸化作用、加齢予防についてお話しました。   これだけでも十分なのに、更に学習・記憶能力を向上させたり、骨を強くさせたりという可能性も最近の研究では報告されているようです。   メラトニンおそるべしですね。   今日、近所の薬局に行ってきたのでさくっとメラトニ […]

メラトニンサプリメントと睡眠、体内時計の関係、加齢予防について

メラトニンと睡眠、加齢予防について はじめに 日本でもサプリメントを日常的に使っている人は多いと思います。   アメリカに来て感じたのは、日本と比較にならないくらいのサプリメントのマーケットの大きさを感じます。 アメリカの人は、皆何かしらのサプリメントを飲んでいることが多いですね。   さて、皆さんメラトニンのサプリメントがあるって知っていますか? 僕も日本にいた時は医薬品以外でメラトニンって見た […]

電気けいれん療法のやり方の流れ、適応、副作用について

電気けいれん療法について はじめに 本日は電気けいれん療法についての記事を書きたいと思います。   電気けいれん療法ってなんだ? ちょっと怖いイメージを持つ方もいるかもしれません。   電気を通すってなんだか怖いですよね。 でも現代の電気けいれん療法はかなり安全になってきているので過剰に心配をしなくて大丈夫ですよ。 とてもいい治療法です。   精神科の治療の中心となるのは薬物療法ですが、電気けいれ […]

任意入院、医療保護入院、措置入院など。精神科の入院の仕方について。

精神科の入院形態について はじめに 本日は精神科への入院形態についての記事を書きたいと思います。   通常、精神科以外の科に入院する時って入院形態なんて話題に上がらないと思います。   自由入院といって、先生に入院した方が良いですよ、と言われて本人もそう思えば入院になります。   ですが、精神科の入院には自由入院ってないんです。   精神科への入院は精神保健福祉法という精神科独自の法律によって運営 […]

後編:電気けいれん療法を行ったうつ病の具体例、症状や治療について。

うつ病について はじめに 本日も前編に続いてうつ病についての記事を書きたいと思います。    前編はこちら taromental.com  具体例のAさんは、うつ病の診断で入院することになりました。   さて入院後どのような治療を受けて、良くなったのでしょうか?   うつ病の症状について 1) 自分で感じる症状憂うつ、気分が重い、気分が沈む、悲しい、不安である、イライラする、元気がない、集中力がな […]