MONTH

2019年9月

コエンザイムQ10の様々なアンチエイジング効果について

コエンザイムQ10(CoQ10)について はじめに 本日はアンチエイジングに効果があると言われているコエンザイムQ10についての記事にしたいと思います。 既に日本でもよく聞かれるサプリメントの一種かと思います。 コエンザイムQ10が健康にいいということはなんとなく僕も知っていたのですが、具体的にどう効果的なのかというのはあまり知りませんでしたし、情報が多すぎてどれを信用していいのかわかりません。 […]

ハーブサプリメントのバレリアンの睡眠改善効果について

ハーブサプリメントの一種であるバレリアンについて はじめに 本日もサプリメント関連の記事にしたいと思います。 皆さん突然ですが、バレリアンって知っていますか? 僕は最近知りましたw ハーブのサプリメントの一種らしいです。 じわじわと流行ってきているみたいですよ。 ハーブサプリメントは、医薬品の起源である自然薬としての植物が使われます。 その有効成分の効果を期待して多様な成分の相乗効果により生まれな […]

CBDの制吐作用,抗不安作用,アルツハイマー病への効果と副作用について

カンナビジオール(CBD)の制吐作用、抗不安作用、アルツハイマー病への効果と副作用について はじめに 本日もサプリメントシリーズ、カンナビジオール(CBD)についての記事にしたいと思います。 既にCBDには抗炎症作用,鎮痛作用,制吐作用,抗不安作用や糖尿病,癌,アルツハイマー病 などの予防や治療の有効性など数多くが報告されていることを書きました。 今日は抗不安作用やアルツハイマー病、吐き気を抑える […]

カンナビジオール(CBD)の痛み止め効果や癌への有効性

カンナビジオール(CBD)の癌・腫瘍への効果と鎮痛作用 はじめに 本日もサプリメントシリーズのカンナビジオール(CBD)についての効果についての記事にしたいと思います。 CBDには抗炎症作用,鎮痛作用,制吐作用,抗不安作用や糖尿病,癌,アルツハイマー病 などの予防や治療の有効性など数多くが報告されています。 前回は抗炎症作用や、糖尿病についての記事でした。 抗炎症作用によって関節リウマチへの効果が […]

カンナビジオール(CBD)の抗炎症効果と糖尿病への効果

カンナビジオール(CBD)の抗炎症作用と糖尿病への効果について はじめに 本日もカンナビジオール(CBD)関連の記事にしたいと思います。 前回まではCBDの歴史や法律、体内での代謝や働き方について触れました。体内にはCBDに対しての様々な受容体が存在すると言われており、様々な効用をもたらします。 CBDには抗炎症作用,鎮痛作用,制吐作用,抗不安作用や糖尿病,癌,アルツハイマー病 などの予防や治療の […]

カンナビジオール(CBD)の体内での代謝や働きについて

カンナビジオール(CBD)の体内での働き方 はじめに 本日もカンナビジオール(CBD)についての記事にしたいと思います。CBDの効果はあまりに多く、注目度も高いのでしばらくはCBD関連の記事になりそうです。 CBDには抗炎症作用,鎮痛作用,制吐作用,抗不安作用や糖尿病,癌,アルツハイマー病 などの予防や治療の有効性など数多くが報告されています。 さて、昨日の記事はCBDの歴史や法律についてのもので […]

アメリカで流行中のカンナビジオール(CBD)とは?歴史や法律について

カンナビジオール(CBD)について はじめに 本日もサプリメントシリーズの記事にしたいと思います。 カンナビジオール(CBD)って知っていますか?なんだそれって言う人も多いかと思います、僕も日本にいた時は知りませんでしたw日本でもサプリメントとして手に入るんですけど、あまり話題になっているのを僕は見たことがありません。最近になって少しずつ宣伝され始めているようですけど、まだまだ認知されていないのが […]

PMSの症状がテアニンサプリメントによって軽減するかも

テアニンのPMS改善効果について はじめに 本日はサプリメントについての記事にしたいと思います。テアニンの精神症状の改善効果についてはすでに書きましたが、先日PMSについての記事も書いたので、テアニンとPMSについての論文を探してみました。 PMSについて詳しくはこちら テアニンは緑茶の成分で、サプリメントとして使っている人も多いかと思います。論文によるとテアニンによってPMSの精神症状だけでなく […]

PMSやPMDDの治療について、薬物療法やホルモン療法など

PMS/PMDDの治療について はじめに 本日も昨日に引き続きPMSとPMDD関連の記事にしたいと思います。 昨日はPMSとPMDDの違いや診断基準についてのお話でしたが、今回は治療についてが中心になります。 薬物治療(抗うつ薬) 第一選択薬:以下のSSRIのうちいずれか1例・sertraline 50-100mg/日✴(レベルA)・paroxetine(CR錠)12.5-50mg/日(通常錠の場 […]

生理の症状が重い人、PMSかもしれません、原因や診断について

PMSとPMDDについて はじめに 本日はPMSとPMDDについての記事にしようと思います。PMS、PMDDってなんだ?と思う方もいるかもしれません。PMSは月経前症候群(premenstrual syndrome:PMS) と言い、PMDDは月経前 不快気分障害(premenstrual dysphoric disorder: PMDD) と言います。 最近PMSはメディアでも取り上げられるよう […]